Нам всем знакомы ситуации, когда ешь, ешь, ешь — и охото еще. Чувствуешь, что съедаешь слишком много, а все равно охото. Так проявляется зависимость от …
Убрать запах, сохранить цвет. Как готовить брокколи и цветную капусту
Включать в рацион цветную капусту и брокколи очень полезно для пищеварения. Эти два овоща даже помогают в профилактике онкозаболеваний >> Но чтоб их приготовить вкусно, сделать …
Новогодний торт за месяц. Что можно приготовить на праздник заранее
До Нового года практически 4 недели. Кажется, что времени много и все можно успеть. Но на самом деле — это не так. Эти деньки пролетят моментально и вот на пороге уже 31 декабря, скоро придут …
Хруст хлебной корочки. Чем знаменит французский багет
Именитый французский хрустящий хлеб — багет — включили в перечень нематериального культурного наследия ЮНЕСКО. Теперь он охраняется вкупе с грузинским хачапури, лавашом, неаполитанской пиццей и …
Пустите ограничения на пользу. Рождественский пост глазами врача
В православной традиции есть 4 многодневных поста. С 28 ноября 2022 года начинается 2-ой по длительности из них — Рождественский пост. Он продлится до 6 …
Враг метаболизма. Как добавленный сахар влияет на здоровье
Сладкое вредоносно для зубов, из-за большого количества сладостей в рационе имеют возможность возникнуть нарушения углеводного обмена, в том числе инсулинорезистентность и даже сладкий диабет. Об этом вреде сахара знают …
Черти на сковороде. Чем опасны царапины на антипригарной посуде?
Редчайшая хозяйка не задумывается: не выделяется ли страшный тефлон из царапин на сковородах с антипригарным покрытием? Сейчас на это есть научный ответ: выделяется интенсивно. Проблему изучили ученые из Австралии. Результаты этого исследования были …