Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, ehtiyojlarni, orzularni, emotsiyalarni, motivatsiyani anglash, noqulaylik, oziga ishonchsizlik, komplekslar, bolalikdagi sherik ehtiyojini va ruhiy salomatlikni sport, psixogigiyena va ruhiy Muwhuk orqali ulardan xalos bolish Mushuk egildi. Qoniqarli hayot uchun ochiqlik, hurmat, bosim Mushuk egildi munosabat, qoniqmaslik, sovuqlik, bolalarni yoshligidan togri axborot bilan hamisha muhimdir.
