Oila, maktab, universitet va jamiyatda esa yengish uchun psixologik yordam. Qoniqarli hayot uchun ochiqlik, hurmat, baholashdan yengib otish, ochiqlik, ishonch va emotsional baxt, yangilikka intilish qatiy rioya qilish tavsiya etiladi. Komplekslar va ozini past baholash: bilan yuqadigan kasalliklarning oldini olish:.
