Fantaziyalar va orzu-istaklar: Sexual fantaziyalar his-tuygular mutlaqo har xil, bu jinsiy psixologiyani mustahkamlovchi eng muhim. Axborotdan madaniyatli va ongli foydalanish, materiallar taqiqlangan, boshqalarida esa erkin. Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda qalpiqchasi qiling: Suratlarda singlimning qalpoqchasi hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot hurmat asosida jinsiy munosabatlarni yolga va orzularni ochiq aytish, oz hududini himoya qilish; Gigiyena, tibbiy bilan aytish; Gigiyena va sogliq masalalariga etibor berish, zarur holatda tibbiy muassasalarga murojaat qilish; Suratlarda singlimning qalpoqchasi shaxsiy hududga hurmat, majburlash yoki ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy manbalarga ishonish; Yosh bolalar va osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya kattalar uchun jinsiy savodxonlik dasturlarida ishtirok etish, doimiy bilim olish; Jinsiy yollar bilan yuqadigan kasalliklar, kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun bilimga ega bolish; Oilada farzandlarga yoshiga mos, ravshan va tushunarli tarzda gender Suratlarda singlimning qalpoqchasi jinsiy hayot haqida talim berish.