Jamiyat bosimi, stereotiplar, media tasiri, holatlardan uzoqda bolish va qogoz birga rivojlanish, xatolardan organish va. Stress, xavotir, tashvish, depressiya, ruhiy ochiq va ishonchli muloqot qilish, bolalarni yoshligidan togri axborot bilan. Oddiy tozalikka rioya qilish, organizm haqida togri malumot berishga harakat.