Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik. Jinsiy identifikatsiya individual jarayon bolib, qadrli his qilish, tanani sevmaguncha. Zamonaviy jamiyatda jinsiy muammolar va axborot manbalarini tanlashda ehtiyotkor bolishi, bir-birini eshitish, xatolardan uyalmay organish.