Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik. Togri jinsiy tarbiya, psixologik yordam, mavzuda tarbiyaviy dasturlar, seminarlar va treninglar muhim ahamiyatga ega. Oziga ishonch, ozini anglash, tanani suhbat, birga yechim izlash, zamonaviy birga rivojlanish, xatolardan organish va oilaviy soglomlik va jamiyat totuvligi.
