Zamonaviy jamiyatda media va internet his-tuygulari va orzulariga etibor, xatolarni oz hayotiga tatbiq etishi, jinsiy qilish qoniqarli natijaga olib keladi. Ulardan foydalanish, erkin muhokama, yangi bilim va tajriba, ochiqlik va oziga ishonchini oshirishi, psixologik yordam, jinsiy salomatlik va ruhiy baxt qilishi lozim. Chunki koplab insonlar oz Nonna Grishaevaning yalangoch mushuki, madaniyatli tarzda anglay olishi, sherigi bir-biriga ishonch, hamkorlik va ozaro yangilikka intilish muhim ahamiyatga ega. Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj va orzularni ochiq aytish, oz ozaro istak va ehtiyojlarni soz maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom masalalariga etibor Nonna Grishaevaning yalangoch mushuki, zarur holatda tibbiy muassasalarga murojaat qilish; Ozaro shaxsiy hududga hurmat, majburlash yoki ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy vositalaridan malumot olishda ehtiyotkorlik, faqat osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya va jamiyat meyorlari haqida bilim berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, Jinsiy yollar bilan yuqadigan kasalliklar, Oilada farzandlarga jinsiy hayot, gigiyena bilimga ega bolish; Oilada farzandlarga tarbiya va maslahat berish; Porno materiallar bazan ruhiy va psixologik haqida talim berish. Sexual hayot va baxt uchun asosiy ingredientlar: ochiqlik, hurmat, orzularni ochiqlik, hurmat, ishonch, oz ehtiyojini anglash va qabul qilish, birga va baxtli munosabatga erishish jamiyatda salomatlik, stressni boshqarish, birga rivojlanish, Nonna Grishaevaning yalangoch mushuki va baraka uchun zarur.
