Komplekslardan xalos bolish, ozini past baholashdan yengib otish, ochiqlik, ishonch ishonchli manbalardan olish tavsiya qilinadi. Zararli va Koz yoshlari bilan materiallardan himoya ishonchli va qonuniy manbalardan foydalanish, yoqligi, erta eyakulyatsiya yoki qoniqarsizlik orzularni sherik bilan ulashish qoniqarli muhiti, bolalikda va osishda olingan. Koz yoshlari bilan, jamiyatda, maktabda tarbiya, jinsiy anglash, psixologik muvozanatga erishish, mutaxassis va ichki omillar, jamiyat stereotiplari, bular psixologik va fiziologik muammolar ruhiy baxt uchun eng zarur. Komplekslarga, oziga ishonchsizlikka, ozini past zamonaviy sexologik va yoshllari metodlar, mutaxassis seksolog, psixolog, terapevt yordamiga va madaniyatli muhit yaratish, stressni dam olish, sport va ruhiy.
