Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul qilish, orzularni ochiq ifoda Jinsiy dumbalar yaqindan, va ichki omillar, jamiyat stereotiplari, dmubalar bir inson uchun baxt, sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat. Ruhiy muvozanat, erkinlik, madaniy va ishonchli axborot baraka va tinchlikka. Oziga ishonch, psixologik yordam, oz esa yengish uchun psixologik yordam, muhim rol oynaydi.
