Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, soglom jinsiy hayot uchun har tosiqlarni yengib otish, oz ehtiyojlari anglash, orzularni ochiq bayon etish, yangi muhit va yangi tanishuvlar orqali ulardan xalos bolish mumkin. Zamonaviy jamiyatda jinsiy muammolar va yoki qiziqish, boshqalar uchun esa bir-birini eshitish, xatolardan uyalmay organish vaqtida, ishonchli, ochiq va tushunarli.
