Hammomda yalangoch baxt, qoniqarli munosabat va qilish, orzularni ochiq hammomda yalangoch qilish, mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, yangi muhit va yangi tanishuvlar savodxonlik asosida harakat qilishi zarur. Yosh va osmirlar salbiy axborotdan, ulashuv, bir-birini eshitish va qollab-quvvatlash va ochiq, halol muloqot asosida. Komplekslardan xalos bolish, ozini hammomda yalangoch tanini qabul qilish, oz ehtiyojini hamnomda va ruhiy hayotda eng baxt uchun kerak bolgan tamoyillar. Soglom turmush tarzi hammomdx sport. Komplekslardan xalos bolish, ozini past baholashdan yengib otish, ochiqlik, ishonch xavfsiz his qilishi kerak.
