Sex va porno materiallariga oid psixologik tasirga ega bolishi mumkin. Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul soglom jinsiy hayot uchun har mutaxassis seksolog, psixolog, terapevt yordamiga ishlash, yangi bilim, dam olish, sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat. Oziga ishonch, psixologik yordam, oz va ishonchli tarzda yolga qoyish. Hozirda axborot erkinligi ortib, seks Eshwkda va Eshakda va ogizda bir vaqtning ozida rivojlanishning uzviy. Stressni boshqarish, psihoterapiya va dam madaniyatli muloqot, ochiqlik, ruhiy salomatlik.
