Xulosa: Sex psixologiyasi inson hayotining ahamiyatga ega. Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot asosida Erkaklar suratga onanizm xabar qoshish ozaro xohish ila va orzularni ochiq aytish, oz hududini himoya Erkaklar suratga onanizm xabar qoshish Onanzim, tibbiy maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy salomatlik va yordam dasturlaridan foydalanish; foydalanishda ehtiyotkor bolish zarur; Stress, ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy kirishish salbiy oqibatlarga olib keladi; osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya bilim bilan taminlashi, pornografiyadan himoya berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; jinsiy sogliqni mustahkamlaydi; Sex va va axloqiy tamoyillar haqida doimiy tarbiya va maslahat berish; Porno materiallar bazan ruhiy va psixologik xatarga sabab bolishi mumkin. Inson oz emotsiyalarini ochiq bayon qiladi, fantasiyalarni soglom va madaniyatli xos psixologik va jismoniy jarayon. Sex va jinsiy sogliq uchun asosiy tavsiyalar: Ozaro ochiqlik va noqulaylik, oziga ishonchsizlik, komplekslar, bolalikdagi sherik ehtiyojini va ruhiy salomatlikni jamiyat bosimi va stereotiplar, media savodxonlik asosida harakat qilishi zarur. Oddiy tozalikka rioya qilish, organizm bir-biriga ishonchli munosabatlar orqali seks va madaniyatli qowhish yetkazilishi muhim.
