Stress, xavotir, depressiya, tashvish, komplekslar ruhiy holatga etibor berish, malumotlarni olish madaniyatini oshirishi kerak. Oddiy tozalikka rioya qilish, organizm tarbiya, axloqiy va madaniyatli muhit, sherik yordami, va oz ustida ahamiyatga ega.
