Seks harakatlarining har xil yoshdagi gigiyena, togri psixologik yondashuv har bir shaxs uchun muhimdir. Psixologik travmalar va ularni yengib tajriba orttirish, ochiqlik va yangilik, sport, ruhiy dam olish, stressni boshqarish bunday muammolardan ozod bolish. Inson tabiiy ehtiyojlarini togri, madaniyatli individual, ularning xilma-xilligi - shaxsiy bilim va tajriba - bu hayot tarziga tatbiq etishi kerak.
