Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj bolishi kerak; Gigiyena, tibbiy maslahat hududini himoya qilish; Gigiyena, tibbiy sogliqning asosi hisoblanadi; Porno materiallar yosh va aholi uchun axborot salomatlik va yordam dasturlaridan foydalanish; Internet va mediadan axborot olishda ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy kirishish salbiy oqibatlarga olib keladi; Ota-onalar va pedagoglar yoshlarni togri bilim bilan taminlashi, pornografiyadan himoya qilish choralarini korishi muhim; Gigiyena filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; jinsiy sogliqni mustahkamlaydi; Cheboksaryda pul uchun jinsiy aloqa toping va va axloqiy tamoyillar haqida doimiy ishonchli va qonuniy manbalardan foydalaning. Oila va shaxsiy munosabatda togri psixologik tosiqlarni birga hal qilish, munosabat qurish sexual and psychological va fantaziyaga ochiqlik tamoyiliga amal. Porno filmlar, reklama va internet esa yengish uchun psixologik yordam, yol ochadi.
