Очень нередко люди, уменьшающие калорийность и переходящие на более здоровый стиль питания, отрешаются от сахара. И это не случаем: сладкие блюда и напитки вызывают привыкание и провоцируют резкие скачки уровня сахара в крови, …
Когда не хватает воды. Как понять, что у вас начинается обезвоживание
Вопрос о достаточном употреблении воды и, в частности, обыкновенной воды важен круглый год. Но особое значение он приобретает летом, когда организм пробует охладиться и расходует гораздо больше воды, чем в прохладные времена …
Фиолетовая диета. Что интересного можно приготовить из баклажанов?
Сезон грунтовых баклажанов продолжается все лето, в это время они дешевы, смачны, на прилавках лежат разные сорта, можно избрать любимый. Например, отличные белые баклажаны в фиолетовую …
Летние супы. Готовим клубничное гаспачо, таратор и довгу
АиФ на Даче № 13. Как из 1-го георгина получить пять? 06/07/2021 В горячую погоду пропадает аппетит, горячие блюда есть не охото. Старинные рецепты холодных …
Мясо и газированная вода. Рецепты самого простого и эффективного маринада
Один из любимых маринадов для шашлыка — газированная вода. В особенности часто ее используют для маринования мяса на Кавказе. Кусочек отличной баранины, пряные травы и …
Для икры и рулетиков. Готовим баклажаны целиком на мангале и в духовке
Лето — наилучшее время, чтобы покупать и готовить баклажаны. В принципе, мы можем брать их круглый год, но зимой на прилавках лежат оранжерейные овощи, причем …
Поджарить тост, посыпать ягодами. Что приготовить на завтрак летом
Летний день нужно начинать с вкусных, сытных и нужных блюд. Неизвестно, захочется ли обедать, если на улице горячо. Поэтому первый прием пищи приобретает большущее значение. …